中原网讯霜降，是二十四节气中的第十八个节气，也是秋季的最后一个节气。霜降是秋向冬过渡的开始，一叶知霜降，一雨感深秋，在霜降节气来临之际，新城中心幼儿园开展了以“霜降秋色尽，凝霜柿意浓”为主题的系列活动。本次活动旨在以食育为切入点，让幼儿在霜降节气中感知多样的传统文化，了解霜降的相关习俗和知识。

霜降时节，养生保健尤为重要，民间有谚语“一年补透透，不如补霜降”，霜降是进补的好时机。

“霜降红梨熟，柔柯已不胜。未尝蠲夏渴，长见助春冰。”

先观察一下梨的形状颜色，接着闻一闻，洗一洗，削皮切块，加入冰糖枸杞等食材一起煮，一碗暖暖的冰糖雪梨汤就做好啦!秋末时节，是呼吸道疾病的高发期，多吃生津润燥、宣肺止咳作用的梨是个好选择。

俗话说“霜降吃柿子，不会流鼻涕。”霜降前后的柿子皮薄肉鲜味美，营养价值高。宝贝们通过看一看、摸一摸、闻一闻等丰富多彩的形式全面探索小小柿子中的玄机，还用灵巧的小手绘出一幅幅美丽的柿子图，捏出一支支挂满柿子的枝头，作品中蕴含着“柿柿如意”的祝福!

“处暑高粱，白露谷，霜降到了拔萝卜”，“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开处方”，萝卜是此时此刻最好的养生美食了。本领虽小，但技能满满，孩子们用萝卜煮了萝卜汤，煎了萝卜饼，吃了又大又胖的萝卜相信孩子们身体也能变得更加健康强壮!

深秋是多彩缤纷的，在居家平淡的日子里，在家长的陪伴下，“霜降”节气作品让我们眼前一亮，也给带有一丝凉意的“霜降”节气增添了几分温暖。

此次活动的开展，不仅使孩子们知道节气的相关习俗，还对中国的传统文化有了更多的了解，孩子们在趣味盎然的霜降活动中，体验生活的美好，收获成长的喜悦!